Atelier « Je » d’Automne
Présentation de l’Atelier: se célébrer et vivre cette saison au cœur de la nature et au cœur de soi. Un jeu vivant, vibrant ou chacun s’exprime pleinement. Land-art, bain de feuilles, danse vibratoire accompagné au tambour, expression de soi et photo-thérapie…
Je vais vous présenter notre dernier atelier en quelques mots, illustrés d’images et du témoignage des participantes pour vous donner une meilleure idée de l’expérience que vous pourriez vivre lors d’un prochain qui aura lieu au premier trimestre 2022. 
Portraits des participantes… 
Mélanie: « L’art thérapie associé à la photographie est un doux mélange de créativité, d’introspection en douceur ou chacun.e est acteur de son évolution. Une invitation commune visant l’exploration de soi. Absolument tout était à sa juste place. J’ai eu le sentiment que les émotions et l’état d’esprit de chacune étaient accueillis sans faux-semblants, avec beaucoup d’authenticité dans les échanges. Je me suis sentie accueillie telle que je suis, avec bienveillance, sans devoir répondre à des attentes. »
Julie: « Un Atelier qui fait du bien. Une reconnexion à soi, à l’autre et à la nature. Redécouvrir la beauté de l’automne et la force de la nature. J’ai aimé pouvoir laisser libre cours à ma créativité grâce à l’art-thérapie. J’ai beaucoup aimé la séance de photo-thérapie, moi qui ne suis pas très à l’aise devant l’objectif, je n’y faisais plus attention et me laissait guider par la voix de Sabrina qui arrive si bien à me connecter à mes ressources intérieures. »
Julianna: « J’ai adoré créer le cercle de méditation. J’ai également était très intéressé par la connexion avec Mélanie, j’ai vraiment eu l’impression de plonger dans son être. Malgré que je n’étais pas très à l’aise avec la séance photos par manque de confiance en moi, j’ai fini par me laisser porter par les mots et la bienveillance de Sabrina et je me suis sentie fort bien au cours de ce moment. »
Fabienne: « Journal automnal formidable emporté par Nell et Sabrina. A l’aide de mère nature nous avons crée un magnifique mandala accompagné par Nell. Sabrina nous a mis très à l’aise pour une séance photo. Ce fut des moments d’échanges et de rencontre chargés en émotions. J’attends avec impatience une nouvelle saison. »
